Liga SEP baja comprensión lectora a uso de pantallas

¿Por qué las pantallas están afectando la comprensión lectora de los estudiantes? La advertencia de la SEP

En la era digital, mantener la atención de los adolescentes en un libro parece una tarea cada vez más difícil. Recientemente, la Secretaría de Educación Pública (SEP) emitió una alerta preocupante: la capacidad de lectura y la comprensión lectora en adolescentes y jóvenes está disminuyendo a nivel mundial, y una de las principales causas es el uso excesivo de pantallas.

Esta situación no solo afecta el rendimiento escolar diario, sino que representa un obstáculo importante para los estudiantes que se preparan para dar el siguiente paso en su educación, ya que la comprensión de textos es la herramienta clave para aprobar cualquier examen de admisión.

El impacto de la "lectura digital" en el cerebro

El uso constante de teléfonos celulares, tabletas y computadoras ha cambiado la forma en que procesamos la información. Cuando leemos en pantallas, el cerebro tiende a realizar una lectura rápida o "escaneo" en lugar de una lectura profunda. Esto provoca las siguientes consecuencias:

• Se pierde la capacidad de retener detalles importantes de una lectura.
• Disminuye el tiempo de atención sostenida en textos largos.
• Resulta más difícil identificar las ideas principales y los argumentos del autor.

¿Por qué la comprensión lectora es vital para tu futuro académico?

Si eres estudiante y estás por presentar exámenes de ingreso cruciales, como el COMIPEMS para el bachillerato, el EXANI-II de Ceneval, o las pruebas de admisión para la UNAM, el IPN o la UAM, debes saber que la comprensión lectora es la base de todo tu examen.

La gran mayoría de los reactivos en estas evaluaciones no requieren únicamente de memorización, sino de la capacidad de analizar textos, interpretar instrucciones complejas e inferir resultados. Un problema de matemáticas o una pregunta de ciencias puede responderse correctamente si se tiene una excelente comprensión de lo que se está leyendo.

Consejos prácticos para mejorar la lectura en casa

Para contrarrestar el impacto de las pantallas y fortalecer tus habilidades de estudio, te recomendamos implementar estos sencillos hábitos:

• Establece momentos libres de tecnología: Dedica al menos 20 o 30 minutos al día a leer un libro físico, manteniendo el celular en otra habitación para evitar distracciones con las notificaciones.
• Practica la lectura activa: No te limites a pasar los ojos por las letras. Al terminar un párrafo o capítulo, pregúntate: ¿Cuál fue la idea principal? o intenta explicar el contenido con tus propias palabras.
• Amplía tu vocabulario: Cuando encuentres una palabra que no conozcas, no la dejes pasar. Busca su significado para enriquecer tu léxico y entender mejor el contexto del texto.
• Resuelve lecturas de práctica: Utiliza exámenes de simulación para medir tu velocidad y tu nivel de retención bajo condiciones similares a las de un examen real.

La tecnología es una excelente herramienta de apoyo, pero es fundamental encontrar un equilibrio para que no afecte el desarrollo cognitivo. Trabajar en tu comprensión lectora hoy es la mejor inversión que puedes hacer para asegurar tu lugar en la escuela de tus sueños.

Equipo: TuExamen.mx