Casi 18% de participantes en estudio de la UASLP presenta señales de riesgo de autolesión

Alerta en la UASLP: Casi el 18% de los participantes en estudio de salud mental presenta riesgo de autolesión

La salud mental en el entorno académico ha tomado un papel protagónico en los últimos años. Recientemente, un estudio enfocado en el bienestar emocional y realizado por la Universidad Autónoma de San Luis Potosí (UASLP) reveló una cifra que enciende las alarmas: casi dos de cada diez personas evaluadas (aproximadamente el 18%) mostraron señales de riesgo relacionadas con conductas de autolesión.

Este hallazgo pone de manifiesto la urgente necesidad de visibilizar, prevenir y atender los problemas de salud mental que enfrentan los jóvenes en México durante su trayectoria escolar y universitaria.

¿Por qué son relevantes los resultados de este estudio?

Las evaluaciones sobre salud mental en instituciones de educación superior como la UASLP permiten detectar de manera temprana padecimientos como la depresión profunda, la ansiedad severa y el estrés académico crónico. Los datos indican que la presión por el rendimiento escolar, las dificultades económicas, los problemas familiares y la falta de redes de apoyo son factores que pueden desencadenar crisis emocionales intensas.

Es importante aclarar que las conductas de autolesión suelen ser una manifestación de un dolor emocional abrumador que la persona no sabe cómo canalizar. Por ello, identificar estas señales a tiempo es clave para brindar una intervención profesional antes de que la situación se complique.

Señales de alerta: ¿A qué debemos estar atentos?

Tanto para los propios estudiantes como para las madres y padres de familia, reconocer los focos rojos es el primer paso para ofrecer ayuda. Entre los principales indicadores se encuentran:

• Cambios drásticos de conducta: Aislamiento social, desinterés repentino por las actividades cotidianas o baja drástica en el rendimiento académico.
• Alteraciones en la rutina: Trastornos del sueño (insomnio o dormir en exceso), así como cambios notorios en los hábitos alimenticios.
• Expresiones de desesperanza: Comentarios frecuentes sobre sentirse una carga para los demás, falta de motivación hacia el futuro o escritos con tintes de desamor propio.
• Ocultamiento físico: Uso constante de ropa de manga larga o pantalón grueso, incluso en días calurosos, para cubrir posibles marcas o lesiones en la piel.

¿Qué hacer si detectas una situación de riesgo?

Si eres estudiante y estás pasando por un momento difícil, o si eres padre de familia y notas estos cambios en tus hijos, recuerda que no están solos y que pedir ayuda es una muestra de valentía:

• Acude a los servicios de tu institución: La mayoría de las universidades públicas, como la UASLP, cuentan con departamentos de atención psicológica, orientación educativa y tutorías gratuitas para su comunidad.
• Línea de la Vida: En México se cuenta con la Línea de la Vida de la Secretaría de Salud (800 911 2000), un servicio gratuito, confidencial y disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.
• Acompañamiento sin juicios: En el entorno familiar, es fundamental escuchar activamente, no minimizar los sentimientos de los jóvenes y acudir con un profesional de la salud mental (psicólogo o psiquiatra).

El bienestar emocional es la base para un desarrollo académico y personal pleno. Estar informados nos permite construir entornos escolares y familiares más seguros y empáticos.

Equipo:
TuExamen.mx